腰痛治療に大切なこと

腰痛と戦うためには、まず相手のことを詳しく知る必要があります。

ひと言に腰痛といっても、その人の体質、生活習慣により症状は様々です。 よって原因・対処法も人それぞれ異なります 。

しかし共通していえることは、どの腰痛に対しても「知る事」で治療効果が上がるということです。

原因、治療法を知る事で問題解決の道が見えてきます。知る事で不安はなくなります。精神的なストレスが腰痛の原因として判明している現在これは非常に重要なことなのです。

思い込みで問題を解決しようとせず、まずは腰の構造を知る事から始めてみましょう。